Что делать, если у вас пахнет изо рта

Галитоз – это термин, обозначающий такую неприятную проблему, как запах изо рта. Несвежее дыхание может быть следствием плохой гигиены ротовой полости или заболеваний желудочно-кишечного тракта, и если чистка зубов устраняет первый фактор, то хронический галитоз на фоне патологий требует отдельного лечения.

Устранить неприятный запах изо рта просто, достаточно постоянно использовать жвачку или дезодорирующий ополаскиватель, но это только маскирует сильный запах и может быть опасным. Почему же появляется плохой запах изо рта? После каждого приема пищи между зубов, на языке, щеках остаются липкие вещества, которые начинают скапливать бактериальный налет. Сам по себе здоровый зуб никак не пахнет, как и все остальные ткани полости рта. Галитоз, как хронический запах, остается у взрослого человека и ребенка даже после чистки ротовой полости и тщательной обработки поверхности между зубов.

Непосредственной причиной галитоза является дисбаланс микрофлоры.

В норме во рту имеются аэробная микрофлора, которая угнетает развитие анаэробной. Когда нарушается баланс и преобладает анаэробная микрофлора, у взрослого человека может появиться самый необычный неприятный запах изо рта.

Анаэробы – причина галитоза

Анаэробная микрофлора питается белковым налетом, который покрывает зуб и вырабатывает следующие соединения:

  • неприятный запах чеснока дает соединение аллилмеркаптан;
  • сероводород – тухлое яйцо;
  • сладковатый запах, бензина, серы – диметилдисульфид;
  • путресцин – гниющее мясо;
  • изовалериановая кислота – горькое молоко, пот, тухлый сыр.

Почему образуются такие соединения? Основной фактор – плохая гигиена, когда своевременно не снимается мягкий налет между зубов и на языке. В нем формируется благоприятная микрофлора для размножения анаэробов, что и приводит к неприятному запаху. Микроорганизмы могут размножаться не только в полости рта, потому это касается всего тела. Пахнуть может и больной зуб, кариозная полость, в которой есть очаг некроза. Бороться с такой причиной легко, достаточно чистки кариозной полости и пломбирования.

Не исключен запах изо рта, причины которого не будут установлены, но это редкие аномалии.

Когда причина не во рту

Если же и после лечения зубов неприятный запах изо рта не уходит, следует искать причину в следующем:

  1. Болезни верхних дыхательных путей – ларингит, фарингит, тонзиллит нередко дают плохой запах даже при хорошей гигиене, так как происходит воспаление и скапливается гнойный экссудат, который и дает запах;
  2. Заболевания легких, когда выделяется мокрота;
  3. Прием медикаментозных средств: антибиотиков и антигистаминных средств, что приводит к сухости полости рта, зуб и слизистая недостаточно очищаются и микроорганизмы скапливаются активней;
  4. Сахарный диабет дает выраженный неприятный запах изо рта напоминающий ацетон;
  5. Онкологические заболевания, дисфункция поджелудочной железы;
  6. Стресс, голодание, дисбактериоз кишечника, заболевания ЖКТ.

Если говорить о местных факторах, то основными причинами все же следует выделить больной зуб и развитие патологий пародонта.

Постоянный галитоз

Почему пахнет изо рта сразу после чистки зубов, и как с этим бороться?

  1. Во время чистки полости рта следует помнить о деснах, языке, щеках, небе – они также нуждаются в тщательной чистке. Даже идеально очистив каждый зуб, но пропустив язык, от запаха не избавиться. Большая часть микроорганизмов оседает именно на поверхности языка, меньше их может быть не небе и щеках. Решение: ознакомиться с правилами чистки всей ротовой полости, приобрести дополнительные средства гигиены – флосс, ирригатор, ополаскиватель, спрей;
  2. Есть хроническое воспаление в полости рта, которое не видно. Зуб при этом не изменяется, но может быть незначительная припухлость десны. Налет образуется не только на зубах и деснах, но и под ними, что и дает неприятный запах изо рта. Решение: стоматологическое обследование, врач осмотрит и выявит причину запаха, снимет налет на зубах и между коронками, после чего назначит противовоспалительные средства для домашнего лечения;
  3. Глистная инвазия кишечника – энтеробиоз может стать основной причиной галитоза у взрослого человека и ребенка. Решение: после лечения кишечника запах уходит, но также нужно провести чистку зубов.

Определить, почему возник галитоз, по местной причине или на фоне заболевания, может врач гастроэнтеролог или терапевт. Самостоятельно можно наблюдать такие проявления, как слабость, снижение массы тела, появляется тошнота, обостряется хронический недуг, происходит частое развитие инфекционных заболеваний – это значит, что фактором стоматологической проблемы может быть эндокринная или желудочно-кишечная патология. В таком случае нужно проверить желудок (если присутствует тошнота и слабость), поджелудочную железу, печень, щитовидку.

Не секрет, что все системы организма человека связаны, и когда пахнет изо рта, причина может быть в любом органе и на поверхности тела.

Как справиться с запахом изо рта?

Этапы устранения хронического галитоза:

  1. Нужно вылечить больной зуб, десна, снять зубные отложения;
  2. Взять за привычку пользоваться ополаскивателем после каждого приема пищи;
  3. Чистить зубы утром перед едой и вечером после приема пищи, днем также рекомендуется по возможности проводить чистку зубов и промежутков между зубами флоссом. Если есть воспаление, применять мягкую зубную щетку и лечебную пасту;
  4. Выбирать пасту и щетку для зубов нужно правильно: когда есть запах изо рта следует выбирать пасту с выраженным освежающим действием;
  5. Флосс и ополаскиватели – это обязательные средства для дополнительной гигиены. Флоссом нужно проходить каждый зуб, делать это после чистки полости рта, тщательно снимая налет между зубами. Делать полоскания нужно как можно чаще, это не вредно, если пользоваться освежающим ополаскивателем. Если появляется тошнота после полоскания, следует сменить средство и уточнить у стоматолога, почему это происходит;
  6. Отказаться от бесконтрольного приема антибиотиков и любого самолечения.

Средства от галитоза

Убрать запах изо рта помогут специальные зубные пасты, ополаскиватели, флоссы, пропитанные ароматизатором, ирригаторы.

Зубные пасты при галитозе: нужно выбирать пасты с антисептиком, они лучше очищают полость рта и хорошо снимают бактериальный налет, который образуется на зубе. Лечебные зубные пасты можно использовать ограниченное время, не более недели или же утром чистить зубы лечебной пастой, а вечером профилактической. Представители: Колгейт Тотал, Президент Антибактериальная, Мексидол Дент Профешнл Вайт.

Ополаскиватели: хороший ополаскиватель для ротовой полости с содержанием антисептика и экстракта натуральных трав помогает снять антибактериальный налет, предупредить кариес, кровоточивость. Делать полоскания можно и натуральными отварами, приготовленными в домашних условиях, но они при постоянном использовании могут привести к потемнению эмали. Представители: Лакалут Базик, Президент Профи, Знахарь, Листерин.

Флосс: чистку зубов флоссом нужно делать ежедневно и не один раз. Зубная нить бывает разных видов. При галитозе рекомендуется использовать флосс с ароматизатором. Представители: Candy Floss, Everyday Floss, Sensodyne Floss.

Почему так важно использовать флосс? Даже самая гибкая и многоуровневая зубная щетка, которая идеально очищает зуб и язык, не сможет достать в пришеечную область между коронок, а в той области налет скапливается довольно быстро, перерастая в камень.

Обследование при галитозе

Когда неприятный запах ярко выраженный и не устраняется, следует обратиться к стоматологу. Врач проведет некоторые тесты для оценки запаха, затем определит, можно ли устранить запах санацией ротовой полости или следует направить к профильному врачу. Человек не ощущает запах собственного тела и дыхания, но он (запах) может рассказать о работе организма в общем.

Существует специальный прибор – галитометр и индикаторы, которые наверняка сообщат о наличии проблемы.

Стоматолог может направить к эндокринологу при выраженном запахе ацетона или к гастроэнтерологу, когда ощущается гнилостный, чесночный, кислый запах. Есть такое заболевание, как рефлюкс-гастрит, которое приводит к попаданию кислоты в пищевод и полость рта. При этом пациент предъявляет жалобы на кислый привкус во рту, вместе с тем нарушается целостность эмали и страдает слизистая оболочка, барьерная функция угнетается. Стоит также помнить о таких заболеваниях, как гастрит, гастродуоденит, язвенное заболевание, нарушения, сопровождающие отрыжкой, которые приводят к хроническому галитозу.

Важно! Хронический галитоз встречается только у 20% людей, которые жалуются на неприятный запах. Остальные 80% сталкиваются с временным состоянием, не требующим много усилий для лечения.

Что касается таких ЛОР-заболеваний как отит, тонзиллит, гайморит или ринит, они дают крайне неприятный запах. Воспаление легких, хронический бронхит, туберкулез также сказываются на свежести дыхания.