Как отбелить зубы лимонным соком — 10 способов осветлить эмаль

С возрастом зубная эмаль теряет свой естественный блеск и белизну, и причин тому множество. Пищевые красители, табачный дым, кофе, отсутствие гигиены — все это влияет на цвет зубов. Поддерживать их состояние можно тщательной чисткой и регулярной профессиональной гигиеной. В домашних условиях есть возможность провести отбеливание зубов лимонным соком и многими другими средствами, но каждый рецепт имеет как свои преимущества, так и серьезные недостатки.

отбеливание зубов лимоном

Проводить подобные процедуры дома не рекомендуется никому, ведь это сказывается на состоянии зубов. Агрессивные вещества пагубно влияют на эмаль, делая ее еще более подверженной внешним раздражителям.

После отбеливания зубов лимоном, содой, активированным углем и другими средствами высока вероятность развития гиперестезии, повышенной чувствительности эмали. Кроме того, абразивные вещества и кислоты приводят к появлению микротрещин, а это способствует большему впитыванию пищевых красителей. То есть, после домашнего отбеливания эмали, она становится светлее на несколько тонов, но в скором времени зубы не просто возвращают былой цвет, но становятся еще темнее.

Самые распространенные варианты осветления эмали дома — лимон, сода, активированный уголь, клубника, уксус и перекись водорода.

Как отбеливать зубы содой

Отбеливающие свойства бикарбоната натрия обусловлены его абразивностью. При чистке происходит удаление налета с пор, и потому эмаль кажется светлее. Для отбеливания зубов нужно взять столовую ложку соды и добавить в нее несколько капель воды. Полученная масса применяется вместо зубной пасты, но однократно. Соду можно разбавлять не водой, а соком лимона. Это даст лучший эффект, но и вреда для эмали будет больше.

отбеливание зубов содой

Сода и лимон — это бюджетный и простой вариант осветления, но этот рецепт можно несколько изменять.

Фольга и сода

Отбелить зубы с помощью соды можно и с применением фольги. Для этого нужно смешать бикарбонат натрия с водой. Из фольги делается 2 формочки на верхние и нижние зубы. Они заполняются приготовленным средством, и надеваются на зубы. Фольга снимается через 15 минут. Для осветления эмали процедуру можно повторить 2 раза с интервалом в 3 дня.

Водка и сода

Для приготовления еще одного эффективного средства для отбеливания нужно смешать по 2 ложки соды и соли, добавив по несколько капель сока лимона и водки. Готовую смесь можно применять вместо зубной пасты, но не чаще 2 раз в неделю.

Клубника с содой

Отбеливающим эффектом обладает и клубника. Спелую ягоду нужно размять и смешать со столовой ложкой соды. Полученную смесь нужно нанести на зубы на 5 минут. После средство убирается, рот ополаскивается теплой водой.

Сода и зубная паста

Соединив зубную пасту с содой, можно получить хорошее отбеливающее средство. Выдавив не более 10 мм пасты в емкость, нужно добавить щепотку соды. Применять это средство для чистки можно не часто, ведь сода сильно повреждает эмаль.

С лимонным соком и перекисью водорода

Отбеливание зубов содой, перекисью и лимоном — это сильный удар по эмали. Агрессивные вещества лучше не сочетать, но когда нужно осветлить эмаль быстро и однократно, можно исключить из рецепта соду.

чистка зубов содой

Как отбелить зубы с помощью лимона и перекиси:

  1. Подготовить небольшой кусочек марли.
  2. Смешать по 2-3 капли сока лимона и перекиси.
  3. Смесь нанести на ткань.
  4. Протереть зубы марлей, слабо надавливая на эмаль.
  5. Ополоснуть рот теплой водой.
  6. Не кушать в течение 2 часов после процедуры.

Отбелить зубы лимоном можно и без применения перекиси. Для этого нужно смочить в его соке ватный диск и протереть эмаль.

Сода с водой

Самым простым вариантом отбеливания зубов будет их чистка бикарбонатом натрия с водой. Для этого нужно насыпать на небольшой кусок марли соду, и несколько его смочить. Затем нужно подождать несколько минут для растворения порошка. Через несколько минут зубы тщательно протираются тканью.

Сода, перекись и лимон

Предыдущий рецепт можно несколько изменить, применив лимон и перекись. Проведение процедуры аналогичное, но марля увлажняется не простой водой, а несколькими каплями сока и перекиси. Отбеливание зубов лимоном, перекисью и содой может привести к побочным реакциям в виде повышенной чувствительности на горячее и холодное.

Сода и уксус

Яблочный уксус и бикарбонат нужно смешать до получения однородной массы. Смесь наносится на поверхность зубов, и оставляется на 15 минут. Нужно быть готовым к тому, что привкус во рту будет не самым приятным. После удаления средства рот ополаскивается теплой водой.

Как подготовиться к отбеливанию дома

Отбеливание зубов лимоном, содой, перекисью и другими средствами требует подготовки. В идеале, это должна быть санация полости рта у стоматолога с проведением реминерализирующей терапии для укрепления эмали. Нельзя проводить отбеливание, когда есть проблемы с зубами и слизистой.

здоровые зубы

Перед самой процедурой нужно тщательно почистить зубы, применяя зубную щетку и нить. Каждая методика требует 10-20 минут, и нужно выделить для нее не менее получаса, чтобы ничего не отвлекало. После отбеливания рот ополаскивается только теплой водой. В течение 2 часов нельзя кушать и пить кофе, чай, соки, а только чистую воду.

Те, кому удалось несколько отбелить зубы содой, отмечают непродолжительность эффекта. Это нормально, ведь сода убирает поверхностный налет, и эмаль продолжает активно впитывать красители. Чтобы добиться результата на долгий срок, подойдет профессиональное отбеливание.

Правила проведения процедуры

Рекомендации и основные правила отбеливания в домашних условиях:

  • чтобы снизить агрессивное действие соды на эмаль, ее нужно разбавлять другими средствами (водой, клубникой);
  • после отбеливания эмаль подвержена впитыванию красителей, потому кушать не рекомендовано еще 2 часа;
  • проводить отбеливающие процедуры дома можно не чаще 2 раз в месяц;
  • во время процедуры при использовании зубной щетки она должна быть исключительно с мягкой щетиной;
  • чтобы результат сохранился подольше, следует чистить зубы после каждого приема пищи, а когда сделать этого нет возможности, ополаскивать рот водой;
  • перед отбеливанием нужно проконсультироваться со стоматологом.

Меры предосторожности

Что нужно помнить перед отбеливанием эмали лимоном и бикарбонатом:

  • сок лимона — это эффективное отбеливающее средство, но не безопасное;
  • лучший результат можно получить, если отказаться от кофе и курения;
  • чем чаще проводить отбеливание зубов, тем быстрее они будут темнеть.

Противопоказания

В каких случаях важно отказаться от отбеливания эмали в домашних условиях:

  • кариес, пульпит, воспалительные заболевания десен;
  • наличие пломб на передних зубах;
  • повышенная чувствительность эмали;
  • патологическая стертость зубов.

противопоказания к отбеливанию зубов

Когда есть какие-либо заболевания зубов и слизистой, нужно обратиться к стоматологу. После санации полости рта проведение отбеливания допустимо.

Вредно ли

Отбеливать зубы лимоном вредно, ведь он содержит кислоту, разъедающую эмаль. Проведение процедуры ускоряет развитие кариеса и приводит к повышенной чувствительности. Разрушенная кислотой эмаль начинает реагировать на холодное и горячее, от этого постоянно тревожит болезненность.

Чтобы минимизировать последствия, важно не злоупотреблять отбеливающими свойствами лимона, и применять его не чаще 1 раза в 2 недели.

Недостатки

Почему не рекомендуется отбеливать зубы лимоном:

  • раздражается слизистая оболочка полости рта;
  • есть риск кровоточивости десен и аллергии;
  • истончается зубная эмаль;
  • повышается чувствительность зубов.

Как сода действует на эмаль

Бикарбонат натрия, как абразивное вещество, убирает налет с эмали механическим способом. Во время чистки зубов содой на них появляются трещины. Со временем эмаль истончается, становится подверженной разрушению. Частое применение соды в качестве отбеливающего вещества провоцирует появление белых, а затем желтых пятен на зубах.

сода для отбеливания зубов

Повреждение коронок влечет за собой появление болезненности, которая будет тревожить во время употребления холодной и горячей пищи, а также при дыхании через рот.

Предостережения от врачей

Если же все доводы против лимона и соды для отбеливания оказались неубедительными, и желание осветлить эмаль осталось, следует учесть еще несколько рекомендаций.

Как снизить губительное действие лимона:

  • после процедуры отказаться от употребления лимона в пищу и напитки;
  • некоторое время использовать мягкую зубную щетку и пасту низкой абразивности;
  • употреблять больше молочной продукции, в особенности твердого сыра;
  • пройти реминерализирующую терапию у стоматолога.