Домашние и кабинетные методы отбеливания зубов — 15 способов осветлить эмаль

Отбеливание зубов дома и у стоматолога — это совершенно разные подходы к вопросу осветления эмали. Пигментный налет, следы от кофе и потеря естественного блеска вследствие возрастных изменений — это повод обратиться в стоматологическую клинику для возвращения внешней привлекательности и здоровья полости рта. Выбрать лучший способ отбеливания зубов не так просто, ведь их есть множество, как для проведения в домашних условиях, так и в кабинете стоматолога.

отбеливание зубов

Методики отбеливания отличаются по принципу воздействия на эмаль. Каждая имеет свои положительные стороны и недостатки, о которых нужно обязательно узнать перед принятием решения. У таких процедур есть и противопоказания.

Причины изменения цвета зубов

Потеря цвета эмали происходит под влиянием таких факторов, как:

  • пищевые красители;
  • ежедневное употребление кофе и крепкого чая;
  • курение;
  • чрезмерное поступление в организм фтора;
  • механическое повреждение эмали;
  • прием лекарственных препаратов (в частности, антибиотиков);
  • несоблюдение гигиены ротовой полости.

Исправить последствия влияния этих факторов позволяет качественное отбеливание зубов у стоматолога. А вот предупредить пигментацию можно регулярной профессиональной чисткой, когда врач проводит удаление твердого зубного налета на всей поверхности эмали.

Методы отбеливания зубов

Методы осветления эмали можно разделить на домашние и кабинетные. Эффективное отбеливание зубов возможно только при обращении к стоматологу, ведь тогда применяются современные средства и способы, которые минимально травмируют эмаль. На первый взгляд, эффективность различных методик может казаться одинаковой, но это не так.

как отбелить зубы

Качественное, то есть правильное отбеливание зубов должно выполняться с соблюдением ряда условий. Это безопасность для ротовой полости и всего организма, длительное сохранение результата и возможность повторного проведения без противопоказаний.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Желание быстро отбелить зубы заставляет прибегать к различным народным рецептам. Но важно понимать разницу между отбеливанием и глубокой чисткой. Без специальных препаратов и аппаратов можно лишь хорошо почистить зубы, удалив налет, от чего эмаль кажется светлее. Отбеливание — это же сложная процедура, которая подразумевает изменение цвета зубов путем воздействия на них профессиональных препаратов.

Домашнее (быстрое) отбеливание зубов, как правило, предполагает применение кислоты и абразивных веществ. В стоматологии они используются для профессиональной чистки с целью удаления твердых отложений.

Так, как быстро отбелить зубы, если поход к стоматологу не рассматривается? Если причиной потемнения эмали стали внешние факторы, а не внутренние (продукты метаболизма, прием лекарств, заболевания ЖКТ), можно попробовать народные рецепты.

Клубника

При помощи клубники можно несколько осветлить эмаль за счет содержания в ней яблочной кислоты и витамина С. Для приготовления средства нужно растереть ягоду и оставить ее в емкости на несколько минут. Затем смесь нужно нанести на зубную щетку и почистить зубы. Повторять процедуру можно каждую неделю в течение месяца.

Яблочный уксус

Для отбеливания зубов яблочным уксусом нужно прополоскать им рот. Но важно помнить, что это сильно вредит эмали. Чтобы снизить риск, следует разбавить его в теплой воде в соотношении 3:1. Также можно смешать несколько капель уксуса с содой, и этим средством почистить зубы, используя мягкую щетку.

Сода

Пищевая сода — это самый простой и бюджетный вариант осветления зубов. Для этого можно провести чистку, используя ее вместо пасты. Более эффективным вариантом будет смешивание соды с лимонным соком или перекисью водорода.

белоснежные зубы

Важно! Применять соду для отбеливания зубов можно однократно. Частое ее использование приведет к повреждению эмали, и она начнет еще активнее впитывать различные красители.

Масло чайного дерева

Это популярное в косметологии средство можно применять и с целью возвращения белизны эмали. Нужно смочить в масле ватный диск, и тщательно протереть им зубы. Также можно проводить полоскание рта, добавляя несколько капель этого средства в теплую воду.

Активированный уголь

Древесной или активированный уголь отлично справляется с удалением поверхностного налета на эмали. Его нужно размельчить, разбавить несколькими каплями воды и нанести на зубную щетку. Почистив зубы, рот нужно хорошо прополоснуть, чтобы между зубами не осталось частичек черного порошка.

Перекись водорода

Препараты на основе перекиси водорода применяются в стоматологии, но они содержат и другие вещества, нейтрализующие ее вред. В домашних условиях приметь ее небезопасно, потому процедуру можно проводить 1 раз. Для этого нужно смочить в перекиси кусочек марли, и протереть ей зубы. Также это средство можно смешивать с лимонным соком и содой.

Профессиональные средства

Более действенными и безопасными средствами с эффективностью выше домашних, будут отбеливающие полоски и зубные пасты. Что из этих двух вариантов лучше, определить сложно, ведь получают они как положительные, так и отрицательные отзывы.

каппы для отбеливания зубов

В стоматологии самым оптимальным способом самостоятельного отбеливания считаются пасты, ведь они могут применяться регулярно с меньшим вредом для эмали.

Отбеливающие полоски для зубов

Преимуществом полосок для зубов будет возможность отбелить эмаль до 7 тонов, как заявляет производитель. Также можно выделить длительный эффект до 2 лет после прохождения курса отбеливания. Недостатки — полоски противопоказаны во время беременности, и процедуру нужно проводить регулярно в течение определенного время, то есть результат виден не сразу.

Отбеливающие зубные пасты

Применение отбеливающих паст может быть эффективно только при регулярном их применении. Специальные средства нужно обязательно чередовать с обычными гигиеническими пастами, ведь первые при постоянном использовании приводят к стиранию эмали и нарушению ее целостности.

Преимуществами отбеливающих паст будет относительно щадящее влияние на эмаль и простота использования, ведь осветление эмали происходит во время стандартной процедуры чистки зубов.

Отбеливающие стоматологические процедуры

Профессиональное отбеливание заключается в нанесении на эмаль препаратов с содержанием активных компонентов. Дополнительно эмаль может засвечиваться ультрафиолетовой лампой. Во время процедуры происходит выделение кислорода, который проникает через эмаль, удаляя пигмент.

Кислородное отбеливание

При кислородном отбеливании на зубы наносится гель с содержанием перекиси водорода, после чего они засвечиваются лампой. Процедура длится около получаса, и через время ее можно повторять. Перед отбеливанием обязательно проводится профессиональная чистка зубов.

кислородное отбеливание зубов

Кислородное отбеливание имеет противопоказания:

  • наличие пломб;
  • заболевания пародонта;
  • гиперчувствительность зубов;
  • период беременности и кормления грудью;
  • патологии десен;
  • склонность к кровоточивости десен.

Технология Air Flow

Air Flow — это метод профессиональной чистки зубов, который при незначительном изменении цвета эмали поможет ее осветлить. Эта технология предполагает удаление зубного налета путем воздействия на эмаль струи воздуха с водой, которые «разбивают» твердые отложения.

Показания к применению методики Air Flow:

  • поверхностный налет от сигарет, чая и кофе;
  • наличие керамических виниров;
  • чистка зубов перед протезированием;
  • мягкий налет в труднодоступных участках;
  • подготовка к фторированию зубов.

Противопоказания:

  • хронический бронхит и астма;
  • непереносимость цитрусов;
  • бессолевая диета.

Внутриканальное отбеливание

Эндоотбеливание или внутриканальное отбеливание предполагает введение специального геля в полость зуба. Начинается процедура с оценки состояния корневых каналов. Если ранее они были пломбированы красящими материалами, проводится очистка и наложение изолирующей прокладки. Гель вводится в очищенную полость и проводится временное пломбированное.

Результат внутриканального отбеливания оценивается через 12 часов. При достижении нужного эффекта, проводится заключительная реставрация зуба.

Эндоотбеливание показано в следующих случаях:

  • изменение цвета коронки вследствие осложненного или невылеченного кариеса;
  • отсутствие результата от иных вариантов осветления;
  • пломбирование корневых каналов красящими материалами.

Лазерное отбеливание

Отбеливание зубов с применением лазера позволяет быстро осветлить эмаль при помощи активного геля. Процедура длится около 25 минут, и ее можно проводить повторно. Начинается она с нанесения на переднюю поверхность коронки геля, затем стоматолог направляет на нее лазерный луч, который воздействует на каждый зуб в течение минуты.

лазерное отбеливание зубов

Преимуществом такого отбеливания будет возможность контролировать интенсивность лазерного луча и длительность его воздействия. Это безопасная процедура, исключающая термическое повреждение, ведь луч лазера воздействует импульсно.

Процедура показана при изменении цвета эмали вследствие влияния внешних факторов. Отбеливание лазером направленно на обесцвечивание дентина, как и другие подобные процедуры, потому эффект от нее можно достичь при условии низкой или средней степени прозрачности эмали. В случае сильного просвечивания проводить осветление крайне сложно, и такая особенность может помешать получить желаемый результат.

Противопоказания к лазерному отбеливанию:

  • детский возраст (до 16 лет);
  • аллергия на активные компоненты отбеливающего вещества;
  • беременность и лактация.

Относительным противопоказанием будет флюороз. При таком заболевании зубы не поддаются отбеливанию, и сначала нужно провести лечение.

Ультразвуковое отбеливание

Отбеливание ультразвуком схоже по принципу с абразивными способами очищения зубов. Отличие в том, что эффект усиливается звуком. Эта процедура позволяет удалить налет в сложных участках, куда невозможно пробраться щеточками. Ультразвуковое отбеливание безопасное, но имеет много противопоказаний. Кроме того, после процедуры может беспокоить болезненность.

ультразвуковое отбеливание зубов

Противопоказания к ультразвуковому отбеливанию:

  • кариес и воспалительные заболевания во рту (сначала нужна полная санация);
  • гиперчувствительность эмали;
  • тяжелые системные заболевания (туберкулез, СПИД, опухоли);
  • патологии десен (гипертрофический гингивит, пародонтит, пародонтоз);
  • инфекционные процессы в области лица и шеи.

Чтобы сохранить хороший эффект, важно соблюдать ряд условий.

Первые дни после процедуры следует исключить употребление кофе, чая, красящих продуктов. В течение 3-4 дней не рекомендуется курить. Также важно использовать гигиеническую пасту без абразивных веществ (для чувствительных зубов) и щетку средний жесткости.

Химическое отбеливание

Профессиональное химическое отбеливание проводится с применением гелей на основе перекиси карбамида и водорода. В основе этой процедуры лежит воздействие на дентин активного вещества, который его обесцвечивает. Химическое отбеливание исключает наличие катализатора (лазерного луча, ультразвука, ультрафиолетовой лампы) и для его проведения нужен только гель.

отбеливающие каппы

Этот вариант осветления зубов может выполняться как в стоматологическом кабинете, так и дома. Для домашнего отбеливания есть специальные каппы, которые заполняются гелем, и надеваются на зубы.

Преимуществом химического метода будет отсутствие катализатора, что исключает перегрев пульпы, но это одновременно и минус, ведь тогда требуется больше времени, и длительное воздействие геля может стать причиной болезненности.

Фотоотбеливание

Фотоотбеливание проводится с применением 30-35% активного препарата на основе перекиси водорода. Катализатором выступает ультрафиолетовая или светодиодная лампа, которой засвечивается верхний и нижний зубной ряд в течение 20-25 минут.

Преимущества фотоотбеливания:

  • возможность осветлить эмаль на 2-3 тона, а в отдельных случаях и до 10 тонов;
  • длительное сохранение результата, белизна эмали на срок до 2 лет;
  • отсутствие побочной реакции в виде истончения эмали;
  • соотношение скорости проведения и длительности эффекта — процедура длится не более 2 часов, а результат виден до 24 месяцев.

Такой способ осветления имеет и недостатки. После процедуры некоторое время беспокоит болезненная реакция на холодное и горячее. Также есть вероятность кровоточивости десен, как временной побочной реакции. А неприятный привкус, который остается после процедуры, быстро устраняется полосканием рта.

Противопоказания

Отбеливание зубов имеет абсолютные и относительные противопоказания.

Абсолютные:

  • заболевания пародонта;
  • беременность и кормление грудью;
  • непереносимость перекиси водорода;
  • возраст до 16 лет;
  • ношение брекетов.

противопоказания к отбеливанию зубов

Относительные:

  • гиперестезия, болезненная реакция на холодное и горячее;
  • наличие пломб, виниров, коронок или вкладок на передних зубах;
  • кариес.

Профилактика пожелтения зубной эмали

Для сохранения белизны зубов обязательной мерой будет соблюдение гигиены ротовой полости. Она включает не только чистку зубов, но и употребление «здоровой» пищи, регулярное посещение стоматолога для проведения профессиональной гигиены, отказ от курения и напитков с красителями.

Важно вовремя обнаруживать кариозные полости, ведь разрушение эмали является важным фактором потемнения зубов. С этой целью стоматологи рекомендуют ежедневно осматривать полость рта при помощи маленького зеркала. Любые изменения цвета и формы зубов должны стать поводом обращения к врачу.